AURA IOGA
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Yoga en familia

El yoga en familia nos proporciona otra manera de compartir un momento con nuestros hijos, creando vínculos familiares y descubriendo nuestro cuerpo: mediante la realización de asanas (que favorecen el desarrollo psicomotriz, la flexibilidad, control muscular y la coordinación), instaurando patrones respiratorios adecuados (mediante ejercicios de pranayama), y buenos hábitos de relajación y concentración.

Estas herramientas se presentarán a través del juego, canciones, cuentos, música, expresión plástica... y otras sorpresas! vías de aprendizaje básicas por los más pequeños, que ayudarán reforzar la comunicación no verbal y sumergirnos en el mundo emocional y experiencial con ellos.

Con el objetivo de ofrecer un espacio para disfrutar de unos buenos momentos en familia, favoreciendo a la confianza, la comunicación y cooperación, reforzando vínculos afectivos entre los miembros de la familia y disfrutando de una actividad sana y no competitiva..

Horario de Yoga en familia:

Un sábado al mes de 10:30h a 12h.
28 de octubre, 25 de noviembre y 16 de diciembre.

Edad aconsejada de los niños: de 3 a 6 años

Matrícula gratuita